体に無理なく痛みがとれる施術法で、その場しのぎでなく、根本的に症状を改善したい!と願うあなたの力になれる、女性専門の整体院です。優しい施術で妊婦さんでも安心です。
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2013年03月27日 (水) | 編集 |
この冬、おしゃれ長靴を買ったので、保育園のお迎えはずっと長靴で通ってました。
往復で20分くらいです。

そしたらやっぱり、足の筋肉が変な形についてしまった~
太股の前側が立派になり、お尻の筋肉が落ちてきて・・・
足の裏にもタコが出来てしまいました。
こんなところにタコが出来るなんて、歩き方を直してから無かったことなので、懐かしい~
けどもちろん嫌です(汗)

正しい歩き方を、知識では知ってても、靴が自分に合ってないと、歩き方が崩れてしまって、残念なことになっちゃいますね~

いま雪も少なくなったので、以前のブーツで歩いてますが、しっかり正しい筋肉を使えている実感があります。
しっかりたくさん歩いて、良い状態に戻したいと思います。

お尻!!歩き方が間違ってると、一冬で垂れるんですね!!(笑)
若い時は、ずっと歩き方が変だったので、垂れてましたが(笑)、正しくなってから、自分としては良い感じだったので・・・
でも過去の経験があるから、「また大丈夫さ♪」と思えるので、こつこつ頑張ります♪
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コメント
この記事へのコメント
歩き方
逆に、歩き方をしっかりすれば
尻垂れせずにいけるんですね!!
歩くって大事ですね、
正しい歩き方の参考になる本かサイトあれば
ご紹介いただきたく!!
2013/04/08(月) 15:50:10 | URL | honoka #aSjUgYqI[ 編集]
Re: 歩き方
ほのかさん!
そう、かなりいけると思います!
正しい歩き方と、ちょっとしたコツがあって、ミックスするとすごく良い効果です
年齢関係ないんだなーって思ってます
本、ちょっと本棚から発掘してメールしますね!!本だらけで・・・(笑)
2013/04/09(火) 16:48:59 | URL | まりりんこ #-[ 編集]
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