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体に無理なく痛みがとれる施術法で、その場しのぎでなく、根本的に症状を改善したい!と願うあなたの力になれる、女性専門の整体院です。優しい施術で妊婦さんでも安心です。
2012年10月17日 (水) | 編集 |
昨日立ち読み(ベンチに座ってたから座り読み?)した本に、「過剰なストレスが抜ける魔法の呪文」みたいな感じで紹介されてた言葉が、なるほどなるほどと思ったので、紹介させて頂きます!

斉藤ひとりさんの本で、タイトルは忘れてしまいましたが。
「今日はいい日だ」と、毎日40回くらい言うといいですよ、ということでした。

キリスト教でも「はじめに言葉ありき」で、言葉からはじめよう、みたいな感じで、「今日はいい日だ」と言っていると、心配しすぎなどの悪い思考パターンから来る筋肉の過緊張が、ふにゃーっとなっていくそうです。

たとえば心配症の人って、「子供は事故に遭わずに帰ってくるかしら」「みんなと仲良くやってるかしら」「旦那は病気にならないかしら」とか、なんでもかんでも取り越し苦労して心配してストレスにしてしまって、交感神経が優位になり、体の不調も起こってきやすくなりますね。

でも、「今日はいい日」と言っていると、「いい日」って子供も事故に遭わないし、家族も病気にならないし、そういう余計な心配で緊張する必要がないぞと体も反応して、本来の体の自然治癒力が働き、良い状態で暮らせるそうな。

手元に本がないので、ちょっと微妙に解釈が間違ってるかもしれないですが、わたしは好きだなーと思ったので、さっそく昨日から実践してみてます。そしたら、いつもより家の掃除がしやすい・・・!「いい日」は、すいすい家事も出来て、スッキリ暮らせるものですね~わたし単純かもだけど何か良い変化で嬉しいです。

考え方の癖のせいで緊張しやすいかなと思う時には、試してみても良いのではと思います!!

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2012年10月17日 (水) | 編集 |
今朝は寒かったですね~
居間の灯油のストーブにこの秋はじめてスイッチ入れました。

「久々だからか、臭いな~」「こんなに煙かったっけ?」「煙突掃除した方がいいのかな」「たまってたほこりが燃えてるのかな」とか思いながら、保育園の準備したりして、ふと気付くと、あっ!!!ストーブの上に、風を循環させるファンが置きっぱなしだった~!!!!

ということで、そのプラスチックが溶けてる臭いでした。そりゃ異臭がするわけだ・・・。

ファンの下側が溶けただけで、スイッチ入れてみたけど動いて故障はなかったし、溶けた部分もストーブの上の網についただけで、すぐ取れたし、まぁ被害が少なくて済んで助かりましたが、なんて間の抜けたことを・・・!

ということで、この冬は、去年よりもっとストーブに気を付けて暮らせそうなので良かったです(笑)
みなさんも久々にストーブ使う時には、周りを気を付けて下さい!!

2012年10月17日 (水) | 編集 |
先日、わたしが大好きな、久実乎さんが施術を受けに来て下さいました~
久実乎さんは、キネシオロジーというやり方で施術して下さる先生で、お店は「ゆるら」さんという名前で、これまたわたし好みのセンスで好きです!
以前施術して頂いた時にブログも書きました~♪
「キネシオロジー体験談」

今回の施術のこと、ゆるらさんのブログにも体験談を書いて下さいました
この行動の早さもまた憧れる・・・!
ゆるらさんのブログ

今回は、「体の状態を知られるのは恥ずかしいけど」と言いながら勇気を出して来て下さって、ありがとうございました!
たしかに、知り合いに整体されるのって、普通に会うだけじゃわからない普段の癖とか色々出て来るから、ちょっと照れくさかったりしますね~
わたしも整体の研修の前には、普段しないストレッチをしてみたり、悪あがきすることありました(笑)

久実乎さんが新しく学んだ、IHキネシオロジーというやり方についてもとても興味あったので、色んなお話をしながら、とても楽しいひとときでした!

まるで子供が学校から帰ってきて「おかあさん、あのね今日ね~」ってぺらぺらしゃべるように、わたしも何でも全部報告したくなってしまって、マニアックな話題にお付き合い頂きありがとうございます(笑)
包容力ありありな空気が、さすが「ゆるら」さんだなーと思いました。

体は、自覚症状も少ないし、一見問題なさそうだったのに、施術で体をリセットしていくにつれて、あんなこともこんなことも出て来て、おもしろかったですね!!
終わった後は、「腕がすごく軽いです」と、それまで特に重いと思ってなかったそうですが、正しい状態との差がかなりあったようで、「軽くなって、なんか寂しい」と、これまた変わった感想を言って下さいました(笑)
これまで一緒にがんばってきた相棒とサヨナラしたような感じなのかな・・・
ちょっとわたしも切なくなりました。
やわらかい外見だけど、実はすごくがんばって生きているんですね。
そんなところも大好きだ!!と思いました(笑)

それにしても本当にIHキネシはおもしろそうだ~
近々是非お邪魔したいなと思います。
最近すごく知りたい自分についてのことがあるので、きっと見つけてもらえる予感がします!
自力で見つけたい気もするところですが、素直にプロにお世話になった方が断然解決が早いと思いますので、どうぞよろしくお願いします~!!

やさしいお姉ちゃんな感じなのに、実はすごい努力家で実力派!!憧れます。
がんばりすぎてるのを気付きにくいようなので、先日のブログにも、「最近なぜか眠いと思ったら、毎日子供の自転車の練習に付き合ってたからだと、旦那さんに言われて気付いた」みたいに書いてて、え!!!すごい!!わたしなら初日から「大変だ~練習早く終わらないかな」とか言ってそうなのに、気付かずがんばれてしまうんですね。
これから自分で気付けるようになりますように!!(笑)
久実乎さんとの出逢いに感謝ですm(_ _)m